KASIMARALIK2024
SONBAHARI KARŞILAMAK
Yaz sıcaklarını ve tatili geride bırakıp çalışma hayatının yoğunluğuna dönmek gözünüzde büyümesin. Doğanın kendini kapattığı bir mevsimde sağlıklı ve eğlenceli bir yaşam sürdürmek mümkün!
Belki bir sahil kasabasında belki bir Karadeniz turunda ya da yurt dışında yaptığımız keşiflerde, belki de olduğumuz yerde sıcaklarla boğuşup, yaşamın zorluklarını törpüleyerek koskoca bir yaz mevsimi geçirdik. Bu nispeten sakin geçen dönemden sonra yoğun çalışma temposuna alışmanın zorluğundan dem vuranlar için öneriler hazırladık. İş yerinde nasıl verim artırabileceğinizden sonbahara özel beslenme önerilerine ve mükemmel bir gün geçirmenin sırlarına kadar her şeyi bulabileceğiniz bir dosya sizlerle.